治疗失眠膏方知识-山东膏方网

来源：人气：发表时间：2017-11-09 09:46:22

治疗失眠膏方,　　一般可分为三种类型入睡困难：就寝后经半小时，甚至12小时还难以入睡。早醒：离清晨起床还有2小时或更多时间就醒来，醒后难以再睡。睡眠表浅、易醒、多梦：每晚要醒34次以上，醒后不易再度入睡，为此每晚要觉醒1520%的睡眠时间，而常人一般不超过5%。当然也有上述情况在一个人身上兼而有之的情况，有的人几乎通宵不能入睡，这种情况要考虑是否患有器质性精神病。

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