三类人适合吃膏方

来源：人气：发表时间：2018-01-17 10:21:07

　　膏方的适用人群比较广泛，主要有三类：

　　1.亚健康状态者。容易感冒、疲乏困倦、失眠、腰酸背痛、体力不支、精力不够者，尤其是40岁以后。40岁是个分水岭，大多数人到了这个年纪，随着身体机能下降，工作生活压力增大，或多或少会出现一些亚健康症状。小于40岁，且平时饮食、睡眠、消化、心理都好的，也没有任何慢性疾病或亚健康的症状，不用吃膏方。

　　2.慢性疾病者。如慢性支气管炎、支气管哮喘、高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病、慢性胃炎、慢性泌尿系统感染、贫血、类风关、夜尿多症、腰酸痛症、男子性功能障碍、女子月经不调、产后虚弱等，可以通过膏方调理身体，改善症状。

　　3.康复患者。手术后、放化疗后、出血后、大病重病后的人群。

　　膏方吃的时间、剂量，以及保存方法有很多讲究——

　　吃前要先调理好脾胃，以防虚不受补。说得通俗一点就是，先把体内的垃圾清理掉，不然补不进去；

　　慢性病患者在急性发作期不适合吃膏方，一来补不进去，二来会影响病情的治疗。此时如果已经开了膏方，建议把膏方冷冻，等病情稳定后再吃。如果病情痊愈后，已经错过了进补的时间，也不要扔掉，等到第二年冬天，拿着这个膏方去咨询处方医生，如果体质没有明显变化，可以继续吃。

　　服法和时间：一般建议晨起空腹时和睡前吃，每次一勺，用温开水冲服或含化。

　　如果第一次吃膏方，建议每次吃半勺，三五天后，若身体没有出现不适感，再增加到一勺。

　　特殊人群，如失眠者服法会有所不同，建议咨询处方医生。

　　保存方法：膏方作为滋补品含有大量的蛋白质和糖类，但由于不添加任何防腐剂，容易霉变。汤主任建议放在阴凉干燥的地方保存，放在冰箱里冷藏最好。如果遇到气温升高，膏方出现霉变，可以用勺子把霉变的那层刮掉，然后盖好盖子，隔水蒸15-30分钟。蒸完后打开盖子，等完全冷却后再盖好盖子，以防再次引起霉变。

　　注意事项：吃膏方的勺子必须是干净、干燥的，不能有水滴，否则容易引起霉变；吃的时候尽量自上而下一层一层量取，以防变质；吃膏方的时候不要吃萝卜、绿豆、咖啡、浓茶及生冷、油腻的食物，不然会影响药效。

　　如果是个很爱喝咖啡或浓茶的人，建议泡茶时将茶叶量减半，在吃完膏方的2-3小时后再喝茶；

　　膏方和药一样，不能擅自增加剂量，或吃吃停停，增加剂量容易导致肠胃不适，吃吃停停会使药效打折。